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园所公告

亚博体彩官网下载 8开智婴幼园举办《幼儿营养与健康》讲座

时间:2016-05-19 来源:白羊座青年 关注度:

2016年5月18日,亚博体彩官网下载 8开智婴幼园请来了解放军空军优生优育指导中心刘俊峰主任来园为家长开展了以?“幼儿营养与健康为主题”的讲座。百余名家长参加了此次讲座。

讲座中,刘主任结合自身丰富的临床经验和营养学研究成果,围绕幼儿营养与健康、三大营养素及钙铁锌等矿物质、维生素缺乏或过量对幼儿身心健康的影响及表现症状,以及其各自的食物来源进行了详细的阐述。

刘主任,指出微量元素的缺乏,不仅会影响幼儿的身体健康,还可能导致脑功能降低、专注力差,影响孩子的一生。强调科学的幼儿膳食,应该是多样化的均衡饮食,幼儿每日进食种类不应少于15种。

刘主任总结出了饼干、碳酸饮料、蛋糕、方便面、油炸食品如薯片、肯德基炸鸡腿等十余种健康生活应远离的垃圾食品,提倡让孩子们多吃如核桃、黑豆、鱼类、牡蛎、蔬菜等十余种有益健康的绿色食品。

刘主任一再呼吁父母再忙也要管孩子,为孩子们提供科学的均衡饮食是保障幼儿身心健康的基础。

刘主任的讲座内容不仅实用性强且充满趣味性,家长们听得十分认真、投入,讲座结束后均感受益匪浅


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